Eine vorzeitige Ejakulation tritt auf, wenn ein Mann einen Orgasmus hat und während des Geschlechtsverkehrs früher ejakuliert, als er oder sein Partner es gerne hätten. Es ist ein häufiges Problem, von dem 30 bis 40 % der Männer betroffen sind. Ursachen sind körperliche Probleme, chemische Ungleichgewichte und emotionale/psychologische Faktoren.
Wie kann ich meine Ejakulationszeit verlängern?
1 bis 2 Stunden vor dem Sex masturbieren. Verwenden Sie ein dickes Kondom, um das Gefühl zu verringern. tief einatmen, um den Ejakulationsreflex (ein automatischer Reflex des Körpers, bei dem Sie ejakulieren) kurzzeitig abzuschalten, Sex mit Ihrem Partner obendrauf haben (damit er sich zurückziehen kann, wenn Sie kurz vor der Ejakulation stehen)
Verursacht Masturbation unreife Ejakulation??
Übermäßige Masturbation kann die Nerven schädigen, die die Ejakulation ermöglichen. Dies kann zu vorzeitiger Ejakulation oder sogar zu einer Ejakulation im Schlaf führen.